नींबू सॉस के साथ टर्की मीटबॉल
नींबू सॉस के साथ टर्की मीटबॉल को शुरू से अंत तक लगभग 55 मिनट की आवश्यकता होती है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 38 ग्राम प्रोटीन , 5 ग्राम वसा और कुल 386 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.71 है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास नूडल्स, वॉर्सेस्टरशायर सॉस, चिकन शोरबा और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 67% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको नींबू दही सॉस के साथ टर्की फलाफेल मीटबॉल , नींबू-रोज़मेरी टर्की मीटबॉल और नींबू-रोज़मेरी टर्की मीटबॉल जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, अंडा, चोकर, वॉर्सेस्टरशायर सॉस और नींबू के छिलके को मिलाएं। मिश्रण के ऊपर टर्की को टुकड़े-टुकड़े कर लें; अच्छी तरह से मलाएं। 20 मीटबॉल का आकार दें।
कुकिंग स्प्रे से लेपित एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, भूरे मीटबॉल।
शोरबा जोड़ें; उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 5-8 मिनट तक या जब तक टर्की गुलाबी न हो जाए तब तक धीमी आंच पर पकाएं।
मीटबॉल निकालें और गर्म रखें।
कॉर्नस्टार्च, दही और नींबू के रस को चिकना होने तक मिलाएं; धीरे-धीरे खाना पकाने वाले रस में मिलाएं। मध्यम आँच पर उबालें; पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक हिलाएं। गाजर और प्याज मिलाएं; के माध्यम से गरम करें.
मीटबॉल और नूडल्स के ऊपर परोसें।