नारियल के साथ तले हुए पौधे
नारियल के साथ तले हुए पौधे सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 377 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 51 सेंट. 73 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में चीनी, नारियल, नारियल का दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो तले हुए पौधों के साथ नारियल के दूध में हनी गार्लिक बटर झींगा, तले हुए पौधे, तथा मीठी गर्मी के साथ तले हुए पौधे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मैदा, नारियल, चीनी, नमक और नारियल के दूध को मिक्सिंग बाउल में डालें और चिकना होने तक फेंटें । आराम करने के लिए कम से कम 1/2 घंटे अलग रखें, लेकिन 2 घंटे से ज्यादा नहीं ।
तलने के लिए तैयार होने पर, एक मध्यम सॉस पैन में तेल से 3 इंच की गहराई तक भरें और तेल को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें ।
केले या केले को छीलकर माचिस की तीली में काट लें, लगभग 3 इंच लंबा और 1/3 चौड़ा । केले या पौधों को बीच से नीचे रखना अच्छी तरह से काम करता है ।
बैटर में केले या केले को उदारतापूर्वक कोट करें । चूंकि नारियल के गुच्छे के साथ बैटर बहुत ढेलेदार होगा, इसलिए आपको एक समान लेप प्राप्त करने के लिए अपनी उंगलियों या चॉपस्टिक का उपयोग करना पड़ सकता है ।
धीरे से गर्म तेल में कम करें और प्रत्येक तरफ लगभग 2 मिनट तक भूनें, कुल 4 मिनट ।
तले हुए टुकड़ों को एक रैक में स्थानांतरित करें और अतिरिक्त तेल की निकासी करें ।
तुरंत परोसें, जबकि इंटीरियर गर्म और कस्टर्ड की तरह पाइपिंग कर रहा है ।