पीच साल्सा के साथ धारीदार बास सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 233 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बहुत महंगा मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में टेबल सॉल्ट, चीनी, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आड़ू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाई आड़ू के रूप में आसान एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिलिंग: भुना हुआ साल्सा के साथ धारीदार बास, साल्सा वर्डे और भूमध्यसागरीय भुना हुआ सब्जियों के साथ धारीदार बास, तथा साल्सा वर्डे और भूमध्यसागरीय भुना हुआ सब्जियों के साथ धारीदार बास.
निर्देश
1
एक उथले डिश में पहले 3 अवयवों को मिलाएं, जब तक कि समुद्री नमक और चीनी भंग न हो जाए; मछली जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
2
20 मिनट खड़े रहने दें ।
3
नाली; पैट मछली सूखी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
4
चिमनी स्टार्टर में लकड़ी का कोयला आग तैयार करें; कोयले को 15 से 20 मिनट तक या आग की लपटों के मरने तक जलने दें । स्टार्टर से गर्म कोयले को सावधानी से डालें, और उन्हें ग्रिल के एक तरफ ढेर करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट ग्रिल ग्रेट; अंगारों पर जगह में भट्ठी डाल दिया ।
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
7
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर सीधे गर्मी पर मछली, त्वचा की तरफ नीचे रखें; 2 मिनट ग्रिल करें । मछली को पलट दें और अप्रत्यक्ष गर्मी पर आगे बढ़ें; 12 मिनट या दान की वांछित डिग्री तक ग्रिल करें । आड़ू मिश्रण में टकसाल हिलाओ ।
Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Cuvaison Pinot Noir. इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 29 डॉलर है ।