आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पैन फ्रिटटन में एक कोशिश करें । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.14 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 544 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पनीर, मांस, मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो फ्रिटाटा कैसे बनाएं, फ्रिटाटा + वीडियो कैसे बनाएं, तथा ठंडी सुबह के लिए आगे गर्म नाश्ता करें (लीक और हैम फ्रिटाटा) समान व्यंजनों के लिए ।