पापा जॉन की बार-बी-क्यू सॉस

पापा जॉन की बार-बी-क्यू सॉस
पापा जॉन के बार-बी-क्यू सॉस के बारे में आवश्यकता है 1 घंटा शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, आपको एक सॉस मिलता है जो 5 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 328 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए गुड़, तेज पत्ता, पिसी हुई लौंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 47 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पापन ए ला हुआकैना (चिली-पनीर सॉस के साथ आलू), पापा रेलेना कोन सालसा रंचेरा (मसालेदार क्रियोल सॉस के साथ भरवां आलू), तथा शेफ जॉन की चिमिचुर्री सॉस.

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में ब्राउन बेकन क्रिस्पी होने तक और अतिरिक्त ग्रीस को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
प्याज़ डालें और कुछ मिनट तक गलने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
3
सोया सॉस, लहसुन, टमाटर प्यूरी, कॉर्न सिरप, गुड़, ब्राउन शुगर और तरल धुआं मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरल धुआंतरल धुआं
टमाटर प्यूरीटमाटर प्यूरी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
कॉर्न सिरपकॉर्न सिरप
सोया सॉससोया सॉस
गुड़गुड़
लहसुनलहसुन
4
सॉस पैन में बेकन और प्याज में जोड़ें । मिर्च पाउडर, सरसों, लाल शिमला मिर्च, लाल मिर्च, पिसी हुई लौंग, तेज पत्ता और नमक डालें । एक उबाल लें, गर्मी कम करें और 45 मिनट से 1 घंटे तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन लौंगजमीन लौंग
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
बे पत्तियांबे पत्तियां
सरसोंसरसों
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
बेकनबेकन
प्याजप्याज
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन

उपकरण

सामग्री

4स्लाइसबेकन, dicedबेकन, diced116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2(सर्दी)डार्क कॉर्न सिरपडार्क कॉर्न सिरप2(सर्दी)सूखी सरसोंसूखी सरसों3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन लौंगजमीन लौंग0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)तरल धुआं स्वादतरल धुआं स्वाद1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए3/4 चम्मच गुड़3/4 चम्मच गुड़1बड़ेबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित914मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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