पामिटो सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पामिटो सलाद को आजमाएं । के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 345 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । से यह नुस्खा Food.com 14 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए श्रेड मोज़ेरेला चीज़, जलापेनो, केपर्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एन्सलाडा पामिटो रेसिपी (पाम सलाद के दिल), पाम सलाद कटार का दिल (सलादा डी पामिटो नो एस्पेटो), तथा कचुम्बर सलाद या कुचुम्बर सलाद-भारतीय सब्जी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
64मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ काला जैतून, सूखा हुआ]()
कटा हुआ काला जैतून, सूखा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)]()
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![केपर्स, सूखा]()
केपर्स, सूखा2larges![लहसुन लौंग, कुचल और कटा हुआ]()
लहसुन लौंग, कुचल और कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![अंगूर टमाटर, आधा में कटौती]()
अंगूर टमाटर, आधा में कटौती794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![हथेली के दिल, सूखा और कटा हुआ]()
हथेली के दिल, सूखा और कटा हुआ11 पौंड तोरी,![किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज]()
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2larges![ताजा जलापेनो, बीज और कटा हुआ]()
ताजा जलापेनो, बीज और कटा हुआ11 पौंड तोरी,![ताजा नींबू का रस]()
ताजा नींबू का रस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर]()
कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![चावल शराब सिरका]()
चावल शराब सिरका
कटा हुआ काला जैतून, सूखा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
केपर्स, सूखा2larges
लहसुन लौंग, कुचल और कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
अंगूर टमाटर, आधा में कटौती794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
हथेली के दिल, सूखा और कटा हुआ11 पौंड तोरी,
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2larges
ताजा जलापेनो, बीज और कटा हुआ11 पौंड तोरी,
ताजा नींबू का रस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
चावल शराब सिरकाकठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
डिश प्रकारसलाद
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