पोम-बेरी-केला स्मूदी
पोम-बेरी-केला स्मूथी एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 190 कैलोरी. के लिए $ 2.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्रतिशत अनार का रस, जामुन, नारंगी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 13 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केला-बेरी स्मूदी, बेरी केले ओट स्मूथी, तथा केला-बेरी स्मूदी.