प्याज पिसलाडीयर
प्याज पिसालाडिएर एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 211 कैलोरी. के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, विडालिया, निकोइस जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 32 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्याज कॉन्फिट पिज्जा (पिसालाडिएर), पिसालाडियर (प्रोवेनकल प्याज तीखा), तथा पिसालाडियर द्वितीय.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
पैन में प्याज और एंकोवी डालें । ढककर 25 मिनट तक या प्याज के बहुत नरम होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ । उजागर करें और 10 मिनट या जब तक प्याज सुनहरा भूरा न हो जाए, अक्सर सरगर्मी करें । 2 चम्मच थाइम और काली मिर्च में हिलाओ । गर्म रखें।
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 15 एक्स 10-इंच जेली-रोल पैन में आटा दबाएं ।
400 पर 15 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
ओवन से निकालें । क्रस्ट पर समान रूप से प्याज मिश्रण की व्यवस्था करें; जैतून के साथ शीर्ष ।
यदि वांछित हो, तो थाइम स्प्रिंग्स के साथ गार्निश करें ।