पोलो कोन मोल डे जेफ

पोलो कॉन मोल डे जेफ आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल 387 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये $ 2.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 5 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, टमाटर, टमाटर का पेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं दालचीनी ट्विस्ट मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 65 का बहुत अच्छा शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन के साथ ज़ाकाटेकास-शैली का हरा तिल (पोलो एन मोल वर्डे ज़ाकाटेकानो), डिनर टुनाइट: जिंजर मोल में चिकन ब्रेस्ट (मोल डे जेंगिब्रे कॉन पेचुगास डी पोलो), और पिपियन वर्डे मोल (कद्दू के बीज का हरा तिल).