प्लूट केचप

यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 2.86 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 536 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, प्लूट, पिसा हुआ धनिया और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो प्लूट जाम, प्लूट टार्ट, तथा व्यक्तिगत प्लूट क्रिस्प्स समान व्यंजनों के लिए ।