पालक पेस्टो ने देशी हैम के साथ लहसुन ब्रियोच पर अंडे तले
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए देशी हैम के साथ लहसुन ब्रियोच पर पालक पेस्टो तले हुए अंडे दें । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 87g वसा की, और कुल का 987 कैलोरी. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, हैम, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो देश तले हुए अंडे, देश-शैली के तले हुए अंडे, तथा देश-शैली के तले हुए अंडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, 3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
लहसुन जोड़ें और समान रूप से वितरित करें, फिर लहसुन के मक्खन के साथ दोनों तरफ ब्रोच और कोट जोड़ें । कम गर्मी पर टोस्ट करें ताकि लहसुन थोड़ा भूरा और कुरकुरा होने तक न जले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन मक्खन
Brioche
1 संतरा, छिलका
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
3
एक प्लेट में निकालें। पैन को पेपर टॉवल से पोंछ लें, 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं और हैम डालें । हैम को मध्यम आँच पर दोनों तरफ से हल्का भूरा होने तक और गरम करने के लिए पकाएँ ।
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
एक प्लेट में निकालें।
5
एक मध्यम कटोरे में, अंडे, क्रीम और प्याज़ को एक साथ फेंटें । कम गर्मी पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में, शेष मक्खन पिघलाएं । अंडे के मिश्रण को धीमी आंच पर पकाएं, पूरे समय फेंटें ताकि अंडे थोड़े ढीले दही बन जाएं ।
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
6
पालक पेस्टो के साथ अंडे को ब्रियोच और डॉलोप टॉप पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Brioche
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
एक खाद्य प्रोसेसर में, मिश्रण, पालक, अखरोट, लहसुन और पनीर के लिए पल्स । कटोरे के किनारों को खुरचें । जब मशीन चल रही हो, तब तक तेल में बूंदा बांदी करें जब तक कि मिश्रण एक ढीला पेस्ट न बन जाए । सीजन, स्वाद के लिए, काली मिर्च के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ