पालक सलाद द्वितीय
पालक सलाद द्वितीय सिर्फ साइड डिश आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 306 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 29g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बेकन, अंडे, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रीक पालक सलाद में मिनी Phyllo Cupgreek पालक सलाद में Mi, पालक सलाद-पुराने जमाने के पालक सलाद के लिए एक तीखा मोड़, तथा पालक ओहिताशी (बोनिटो फ्लेक्स के साथ जापानी पालक सलाद).
निर्देश
एक सॉस पैन में अंडे रखें और ठंडे पानी से ढक दें । एक उबाल में पानी लाओ; कवर करें, गर्मी से निकालें, और अंडे को गर्म पानी में 10 से 12 मिनट तक खड़े रहने दें ।
गर्म पानी से निकालें, ठंडा करें, छीलें और काट लें ।
बेकन को एक बड़े, गहरे कड़ाही में रखें । समान रूप से भूरा होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना ।
नाली, उखड़ जाती है और एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में, अंडे, बेकन, पालक और प्याज को मिलाएं ।
एक छोटी कटोरी में, तेल, नींबू का रस, लहसुन और नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें ।
सलाद पर डालो और कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।