पेस्टो, मटर और पास्ता सलाद

पेस्टो, मटर और पास्ता सलाद
पेस्टो, मटर और पास्ता सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 737 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास मटर, कोषेर नमक, रोटिनी पास्ता और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पाइन नट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाइन नट्स के साथ नाशपाती केक एक मिठाई के रूप में । 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मटर के साथ पेस्टो पास्ता सलाद, मटर और पेस्टो के साथ पास्ता सलाद, तथा मटर और परमेसन के साथ पेस्टो पास्ता सलाद.

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेयोनेज़ (मैंने 2 कप ग्रीक योगर्ट का इस्तेमाल किया)मेयोनेज़ (मैंने 2 कप ग्रीक योगर्ट का इस्तेमाल किया)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअच्छा जैतून का तेलअच्छा जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मटर, डीफ़्रॉस्टेडजमे हुए मटर, डीफ़्रॉस्टेड4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपाइन नट (पूरी तरह से इन जोड़ने के लिए भूल गया)पाइन नट (पूरी तरह से इन जोड़ने के लिए भूल गया)1किलोग्रामफ्यूसिली या रोटिनी पास्ताफ्यूसिली या रोटिनी पास्ता2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, डीफ़्रॉस्टेड और निचोड़ा हुआ सूखापैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, डीफ़्रॉस्टेड और निचोड़ा हुआ सूखा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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