पपीता फूट जाता है
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पपीते के विभाजन को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 183 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च जेली, नींबू का रस, पपीता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं Paleta दे पपीता Y कोको (papayan और नारियल Popsicle), पपीते के बीज की बूंदा बांदी के साथ समुद्र तट पपीता नावें, तथा सबसे अच्छा केले विभाजन.
निर्देश
1 पाउंड पके पपीते को लंबाई में चौथाई भाग में काट लें और बीज निकाल लें ।
एक साथ 1/4 कप गर्म लाल मिर्च जेली और 1 1/2 बड़े चम्मच नींबू का रस । प्रत्येक पपीते के ऊपर 1/2 कप मैंगो शर्बत डालें और समान रूप से सर्विंग पर जेली मिश्रण डालें ।