फेटुकाइन फ्लोरेंटाइन

फेटुकाइन फ्लोरेंटाइन
फेटुकाइन फ्लोरेंटाइन को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 377 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास प्रक्रिया क्रीम पनीर उत्पाद, काली मिर्च, आटा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो फेटुकाइन फ्लोरेंटाइन, अंडा फ्लोरेंटाइन, तथा पाणिनी फ्लोरेंटाइन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में मार्जरीन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
लहसुन जोड़ें; निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
3
दूध और आटा मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
4
लहसुन मिश्रण में जोड़ें; मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए, 6 से 8 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएँ । क्रीम पनीर और 1/4 कप परमेसन पनीर में हिलाओ; कुक, लगातार सरगर्मी, 2 मिनट या पनीर पिघलने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
5
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाना, नमक और वसा को छोड़ना; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
6
पास्ता को एक सर्विंग बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
पनीर मिश्रण, हैम और मटर डालें; धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
8
शेष 2 चम्मच परमेसन पनीर और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
9
तुरंत परोसें।

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)प्रकाश प्रक्रिया क्रीम पनीर उत्पादप्रकाश प्रक्रिया क्रीम पनीर उत्पाद57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)fettuccine, कच्चाfettuccine, कच्चा21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1छोटी लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपका हुआ कम वसा वाला, कम नमक वाला हैमपका हुआ कम वसा वाला, कम नमक वाला हैम21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।कम कैलोरी मार्जरीनकम कैलोरी मार्जरीन596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर, विभाजितहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर, विभाजित596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए अंग्रेजी मटर, thawedजमे हुए अंग्रेजी मटर, thawed2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्किम दूधस्किम दूध57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पालक फेटुकाइन, कच्चापालक फेटुकाइन, कच्चा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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