फ्लान डी क्वेसो-क्रीम चीज़ फ्लान
फ्लान डे क्वेसो-क्रीम चीज़ फ्लान सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 404 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 88 सेंट. 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दालचीनी पाउडर, वाष्पित दूध, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्वान और पनीर फ्लान (फ्लान डी गुआबा वाई क्वेसो), कारमेल क्रीम चीज़ कस्टर्ड (फ्लान डी क्वेसो), तथा क्रीम पनीर फ्लान.
निर्देश
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें।
मध्यम-कम गर्मी पर चीनी और पानी मिलाएं जब तक कि चीनी एक भारी, छोटे पैन में घुल न जाए । उबाल लें, लेकिन हलचल न करें, पैन के हैंडल को पकड़ें और एम्बर सिरप के समान चीनी और पानी को शामिल करने के लिए धीरे-धीरे पैन को घुमाएं । जलाओ मत । लगभग 8 मिनट।
तुरंत 9 इंच के केक पैन में सिरप डालें । सिरप में पूरे तल को कवर करने के लिए केक पैन को सावधानी से घुमाएं । एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में व्हिस्क अंडे, क्रीम पनीर, वाष्पित दूध, गाढ़ा दूध, दालचीनी और वेनिला ।
तैयार केक पैन में डालो और एल्यूमीनियम पन्नी के साथ हल्के से कवर करें ।
एक बड़े रोस्टिंग पैन में कवर केक पैन रखें । एक बैन-मैरी के रूप में उबलते पानी के साथ भुना हुआ पैन आधा रास्ता भरें ।
एक के लिए सेंकना 1 घंटा 25 मिनट या जब तक दंर्तखोदनी डाला साफ बाहर आता है.
बेकिंग पैन को ओवन से निकालें और बेकिंग पैन में पानी के साथ ठंडा होने दें ।
पानी से निकालें और रात भर सर्द करें ।
ढीला करने के लिए फ्लान के चारों ओर एक छोटा चाकू चलाएं । अनमोल्ड करने के लिए, केक पैन के ऊपर एक प्लेट रखें, प्लेट को मजबूती से पकड़ें और पलटें । धीरे से हिलाएं और फ्लान को प्लेट पर जमने दें ।