आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेक्ड रिकोटा-स्टफ्ड तंदूरी आलू को ट्राई करें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 281 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 15 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके पास हरे प्याज़, ग्रीक योगर्ट, गरम मसलन और जीरा पाउडर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 88 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: बेक्ड भरवां आलू (तंदूरी आलू), तंदूरी ब्रोकोली भरवां आलू, तथा रिकोटा-भरवां आलू.
निर्देश
1
हीट ओवन को 190 सी / 170 सी फैन / गैस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
आलू से गोल सिरों को काट लें, फिर आलू को खोखला करने के लिए एक सेब के छिलके और छोटे चाकू का उपयोग करें, जिससे चारों ओर 1-2 सेमी का किनारा निकल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
संरक्षण के लिए,
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलर
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
3
पेस्ट के लिए सामग्री और भरने के लिए सामग्री को एक साथ मिलाएं, दोनों मिश्रणों को सीज़न करें मैं दोनों मिश्रणों को ओवर-सीज़न करता हूं क्योंकि आलू कुछ नमक को अवशोषित करेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
आलू को रिकोटा मिश्रण से भरें, फिर पेस्ट में कोट करें । आलू को ओवनप्रूफ डिश में रखें, ऊपर से बचा हुआ पेस्ट डालें, फिर चाकू की नोक से छेदने पर आलू के नरम होने तक 50 मिनट-1 घंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
केक द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
5
टमाटर, प्याज और धनिया के सलाद के साथ मोटे कटा हुआ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है