आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बेकन मिनस्ट्रोन को आज़माएं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 220 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह एक है बजट अनुकूल भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लीक, मोटे गोभी, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 58 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो जड़ सब्जी Minestrone बेकन के साथ, सब्जी शोरबा और Minestrone — Le bouillon दे légumes एट ला minestrone, तथा मा के Minestrone समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बीन्स को छाँट कर धो लें; एक डच ओवन में रखें । बीन्स के ऊपर 2 इंच की गहराई तक पानी से ढक दें; रात भर भीगने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
बीन्स को अच्छी तरह से सूखा लें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
3
कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में बेकन पकाना; बेकन निकालें, पैन में 1 बड़ा चम्मच टपकता है । बेकन को क्रम्बल करें, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
पैन में जैतून का तेल जोड़ें; गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
लीक और अगली 4 सामग्री डालें; निविदा तक भूनें । इतालवी मसाला और नमक में हिलाओ; 1 मिनट भूनें । सेम, चिकन शोरबा, और 5 कप पानी में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 1 घंटे या बीन्स के नरम होने तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
(और केवल सर्विंग्स)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)
6
टमाटर, मैकरोनी, गोभी, तोरी, और पालक में हिलाओ । उबाल लें; गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें । अलग-अलग कटोरे में करछुल । 1 बड़ा चम्मच पनीर और क्रम्बल बेकन के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
असली बेकन के टुकड़े
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
1 अनानास
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है