बेकन के साथ हरी बीन्स और नाशपाती

बेकन के साथ हरी बीन्स और नाशपाती
बेकन के साथ हरी बीन्स और नाशपाती सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 348 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, बोस नाशपाती, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं बेकन के साथ हरी बीन्स और नाशपाती, तली हुई हरी फलियाँ और नाशपाती, तथा बेकन के साथ हरी बीन्स.

निर्देश

1
बेकन को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े, गहरे कड़ाही में पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि आंशिक रूप से पकाया न जाए लेकिन भूरा न हो, 5 से 6 मिनट; कागज तौलिये पर नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
एक बड़े सॉस पैन में सूखा बेकन, हरी बीन्स और नाशपाती मिलाएं; मिश्रण को ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें । एक उबाल ले आओ; गर्मी को कम करें और पकाए और निविदा तक उबाल लें, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्सहरी बीन्स
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
पैन से एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक सर्विंग डिश में निकालें, अतिरिक्त पानी की निकासी । परोसने के लिए नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
कठिनाईमध्यम
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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