बेकन-पेकन टॉपिंग के साथ दो बार पके हुए शकरकंद की नावें
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेकन-पेकन टॉपिंग के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद की नावें दें । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 209 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. बेकन, जैतून का तेल, दानेदार चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद बेकन बोट्स, पेकन फ्लैक्स क्रम्बल के साथ स्वस्थ शकरकंद पुलाव नावें, तथा पेकन टॉपिंग के साथ शकरकंद पाई.
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
आलू को स्क्रब करें; कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं । आलू को जैतून के तेल से रगड़ें ।
पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें ।
400 घंटे और 1 मिनट के लिए या निविदा तक 5 पर सेंकना । पैन पर थोड़ा ठंडा करें ।
जबकि आलू पकते हैं, ब्राउन शुगर और आटे को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
मक्खन में पेस्ट्री ब्लेंडर या 2 चाकू के साथ कुरकुरे होने तक काटें । पेकान और बेकन में हिलाओ ।
आलू को आधी लंबाई में काटें । 1/4 इंच मोटी खोल छोड़कर, लुगदी को बाहर निकालें।
पल्प को फूड प्रोसेसर में रखें ।
दानेदार चीनी और शेष सामग्री जोड़ें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । चम्मच आलू मिश्रण समान रूप से गोले में; ब्राउन शुगर मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष ।
400 मिनट के लिए या अच्छी तरह से गर्म होने तक 20 पर बेक करें ।