बैंगन सॉसेज पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बैंगन सॉसेज पुलाव को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 596 कैलोरी. के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बल्क सॉसेज, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, कार्टन रिकोटा चीज़ और कुछ अन्य चीजें चुनें । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बैंगन सॉसेज और पनीर पुलाव, इतालवी सॉसेज और बैंगन पुलाव, तथा तुर्की सॉसेज और भुना हुआ बैंगन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । इस बीच, एक बड़े कड़ाही में, सॉसेज को मध्यम आँच पर गुलाबी होने तक पकाएँ; नाली । सॉसेज को एक तरफ सेट करें ।
उसी कड़ाही में बैंगन और प्याज को तेल में भूनें ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट और पकाएं । टमाटर, टमाटर का पेस्ट, नमक, तुलसी और पेपरिका में हिलाओ; उबाल, आंशिक रूप से कवर, 15 मिनट के लिए ।
पास्ता नाली; बैंगन मिश्रण में हलचल ।
सॉसेज मिश्रण के आधे हिस्से को 13-इंच में फैलाएं । एक्स 9-इन। बेकिंग डिश।
रिकोटा पनीर के साथ फैलाएं । पनीर के आधे और शेष सॉसेज मिश्रण के साथ शीर्ष ।
ढककर 350 डिग्री पर 40 मिनट तक बेक करें । उजागर; शेष पनीर के साथ छिड़के ।
5 मिनट लंबा या पनीर पिघलने तक बेक करें ।
परोसने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।