बिछुआ पिज्जा
नेटल पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 508 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 2.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यदि आपके पास पिज्जा आटा, लहसुन लौंग, काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बिछुआ सूप, बिछुआ पास्ता, तथा बिछुआ सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
तल पर रैक के साथ 450 पर पहले से गरम ओवन । लंबे दस्ताने पहने हुए, नेट्टल्स को अच्छी तरह से कुल्ला ।
1 बड़ा चम्मच में कुछ सेकंड के लिए लहसुन । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल ।
बिछुआ डालें और गलने तक, 2 से 5 मिनट तक भूनें ।
गर्मी से निकालें । यदि नेट्टल्स गीले हैं, तो एक कोलंडर में नाली, पैट सूखी, और पैन पर लौटें । धीरे से 1 बड़ा चम्मच के साथ बिछुआ मिलाएं । अधिक तेल, काली मिर्च, और चिली के गुच्छे ।
आटे के बोर्ड पर आटे को 9 - बाय 14-इन में रोल करें । आयत। यदि आवश्यक हो तो आकार को ठीक करते हुए, एक तेलयुक्त बेकिंग शीट पर आटा को आसानी से । उंगलियों का उपयोग करके, 1/2-इंच बनाने के लिए आटे के किनारों को रोल करें । रिम।
स्कैटर पनीर, फिर नेट्टल्स, आटा के ऊपर ।
क्रस्ट कुरकुरा होने तक बेक करें, 15 मिनट ।
शेष 1 बड़ा चम्मच के साथ बूंदा बांदी । तेल और वर्गों में कटौती । आप चाहें तो नमक डालें।