बीट्स के साथ ईस्टर अंडे का सलाद
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? बीट्स के साथ ईस्टर अंडे का सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 292 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 16 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास सेब, नमक, कठोर पके हुए अंडे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ईस्टर हॉर्सरैडिश और बीट्स, स्वस्थ अंडा सलाद सैंडविच, तथा Deviled अंडे का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्टीमर डालने को सॉस पैन में रखें और स्टीमर के नीचे के ठीक नीचे पानी भरें । एक उबाल में पानी लाओ।
लगभग 10 मिनट तक बीट, कवर और भाप जोड़ें ।
ठंडा होने दें; ट्रिम, छील, और पासा बीट ।
एक कटोरे में स्थानांतरण ।
बीट के साथ कटोरे में अंडे, सेब, अखरोट, मेयोनेज़, अजमोद और नमक रखें; गठबंधन करने के लिए टॉस ।
परोसने के लिए ब्रेड स्लाइस पर सलाद फैलाएं ।