बीबीक्यू पोर्क फ़िललेट्स

बीबीक्यू पोर्क फ़िललेट्स
बीबीक्यू पोर्क पट्टिका सिर्फ हो सकती है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 44 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 38 सेंट खर्च करता है । 344 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 49 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, लहसुन लौंग, हेंज टोमैटो केचप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो धीमी कुकर बीबीक्यू पोर्क खींचा, मेम्फिस स्टाइल बीबीक्यू: स्मोक्ड पोर्क सैंडविच को बिना कैबरनेट सॉविनन के साथ जोड़ा गया, तथा बेस्ट बीबीक्यू मीटलाफ समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठीब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी1मुट्ठी भरताजा धनिया पत्ती का एक उठाया और कटा हुआताजा धनिया पत्ती का एक उठाया और कटा हुआ4लहसुन लौंग खुली और बहुत बारीक कटा हुआलहसुन लौंग खुली और बहुत बारीक कटा हुआ1नींबू का रसनींबू का रस1संतरे का रस और रससंतरे का रस और रस4filletsएक्स 400 ग्राम 14 ऑउंस पोर्क फ़िललेट्स अधिमानतः फ्री रेंज या ऑर्गेनिकएक्स 400 ग्राम 14 ऑउंस पोर्क फ़िललेट्स अधिमानतः फ्री रेंज या ऑर्गेनिक8झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायनमीठा स्मोक्ड पेपरिकामीठा स्मोक्ड पेपरिका1छोटा गुच्छाताजा अजवायन की पत्ती का एक उठाया और बहुत बारीक कटा हुआताजा अजवायन की पत्ती का एक उठाया और बहुत बारीक कटा हुआ1501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 फ्लो ओज़ हेंज ऑर्गेनिक टोमैटो केचप5 फ्लो ओज़ हेंज ऑर्गेनिक टोमैटो केचप
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 49 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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