बीबीक्यू पसलियों
बीबीक्यू पसलियों सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 50 परोसता है और प्रति सेवारत 30 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 87 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 50 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, एन स्टिकी रिब बारबेक्यू सॉस, नीबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीबीक्यू मीटबॉल, बेस्ट बीबीक्यू मीटलाफ, तथा बीबीक्यू डेविल्ड अंडे.
निर्देश
1 कप बारबेक्यू सॉस, नींबू का रस और पानी मिलाएं; उथले पकवान में पसलियों पर डालो । पसलियों के दोनों किनारों को समान रूप से कोट करें । मैरीनेट करने के लिए 2 घंटे रेफ्रिजरेट करें ।
अचार से पसलियों को हटा दें; अचार को त्यागें ।
उथले पन्नी-पंक्तिबद्ध पैन में पसलियों को रखें ।
30 मिनट सेंकना।, बेकिंग समय के अंत के पास मध्यम-उच्च गर्मी के लिए हीटिंग ग्रिल ।
पैन से पसलियों को हटा दें; ग्रिल ग्रेट पर रखें । ग्रिल 10 मिनट। प्रत्येक तरफ या जब तक किया जाता है, शेष बारबेक्यू सॉस के साथ अक्सर ब्रश करना ।