ब्रोकोली, पनीर, और चावल पुलाव
ब्रोकोली, पनीर, और चावल पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 273 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, कंडेंस्ड, इंस्टेंट राइस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरा चावल (ब्रोकोली, पनीर, और चावल पुलाव), चावल, ब्रोकोली , और पनीर पुलाव, तथा हाम ब्रोकोली चावल और पनीर पुलाव.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं, और चम्मच को 2-क्वार्ट पुलाव में मिलाएं ।
350 पर 45 मिनट तक बेक करें ।