बारबेक्यू रिब्स को शुरू से अंत तक लगभग 11 घंटे और 30 मिनट की आवश्यकता होती है। एक सर्विंग में 420 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन और 24 ग्राम वसा होती है। $1.37 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 19% पूरा करता है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है। इस रेसिपी को 329 लोगों ने आजमाया है और पसंद किया है। Allrecipes की इस रेसिपी में केचप, नींबू का रस, चिली सॉस और नमक की आवश्यकता होती है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 66% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत अच्छा है। समान व्यंजनों के लिए बारबेक्यू रिब्स, स्लो कुकर बारबेक्यू बीफ रिब्स और ग्रिल्ड - बारबेक्यू काउंटी स्टाइल रिब्स आज़माएं।
निर्देश
1
ओवन को 300 डिग्री F (150 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बर्गर बन्स, टोस्टेड
2
एक उथले भूनने वाले पैन में पसलियों को एक रैक पर रखें। पसलियों के ऊपर कटी हुई लहसुन की 4 कलियाँ बिखेरें। ढककर 2 1/2 घंटे तक बेक करें। थोड़ा ठंडा करें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लौंग
स्कॉच बोनट मिर्च, कटी हुई, या 2 बड़े चम्मच स्कॉच बोनट गर्म सॉस
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टर्की रोस्टिंग पैन से 2 कप पैन जूस
बर्गर बन्स, टोस्टेड
3
एक छोटे कटोरे में, सफेद चीनी, लाल शिमला मिर्च, नमक, काली मिर्च, मिर्च पाउडर और पिसा हुआ जीरा एक साथ मिलाएं। ठंडी पसलियों पर मसाले रगड़ें। ढककर रात भर के लिए फ्रिज में रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोन-इन पोर्क शोल्डर स्टेक, लगभग 3 पाउंड
नई मैक्सिकन लाल मिर्च, तने हटा दिए गए
जमीन जीरा
सजावट के लिए मोटे चीनी के क्रिस्टल
2 स्कॉच बोनट मिर्च, कटी हुई, या 2 बड़े चम्मच स्कॉच बोनट हॉट सॉस
फ्रेस्नो मिर्च
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
1 कप मैदा, या आवश्यकतानुसार अधिक
फ्रेस्नो मिर्च, आधी कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप पालक और आटिचोक डिप
4
एक छोटे सॉस पैन में, ब्राउन शुगर, साइडर सिरका, केचप, चिली सॉस, वॉर्सेस्टरशायर सॉस, नींबू का रस, प्याज, सूखी सरसों और 1 कली लहसुन को एक साथ मिलाएं। बिना ढके मध्यम-धीमी आंच पर 1 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं। बस्टिंग के लिए एक छोटी राशि आरक्षित रखें; शेष एक डिपिंग सॉस है।