ब्लैक बीन और चावल बुरिटोस

ब्लैक बीन और चावल बुरिटोस
ब्लैक बीन और राइस बुरिटोस रेसिपी लगभग 50 मिनट में आपकी मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकती है। एक सर्विंग में 260 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और प्रति सर्विंग की कीमत 73 सेंट है। यह एक भयानक चीज़ के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 61 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लाल मिर्च, जायफल, टमाटर सॉस और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 59% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं चावल और ब्लैक बीन बुरिटोस, क्रिस्पी ब्लैक बीन और राइस बुरिटोस, और क्रिस्पी ब्लैक बीन और राइस बुरिटोस।

निर्देश

1
तेज़ आंच पर एक सॉस पैन में चावल और पानी उबाल लें। आंच को मध्यम-धीमी कर दें, ढक दें और 20 से 25 मिनट तक पकाएं जब तक कि चावल नरम न हो जाए और तरल अवशोषित न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप क्रीम, फैंटी हुई1/2 कप क्रीम, फैंटी हुई
1 कप पैशन फ्रूट कॉन्सन्ट्रेट प्यूरी1 कप पैशन फ्रूट कॉन्सन्ट्रेट प्यूरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नीबू जिलेटिन पाउडरनीबू जिलेटिन पाउडर
2
मध्यम आंच पर एक बड़ी कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं। गर्म मक्खन में प्याज और लहसुन को 5 से 6 मिनट तक पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि प्याज पारदर्शी न हो जाए। प्याज और लहसुन के साथ 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएँ; मिश्रण में मिर्च पाउडर, लाल शिमला मिर्च, जीरा, काली मिर्च, लाल मिर्च, लौंग और जायफल मिलाएं। लगातार हिलाते हुए 2 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नई मैक्सिकन लाल मिर्च, तने हटा दिए गएनई मैक्सिकन लाल मिर्च, तने हटा दिए गए
- 1 टन गुड़- 1 टन गुड़
2 स्कॉच बोनट मिर्च, कटी हुई, या 2 बड़े चम्मच स्कॉच बोनट हॉट सॉस2 स्कॉच बोनट मिर्च, कटी हुई, या 2 बड़े चम्मच स्कॉच बोनट हॉट सॉस
7-8 कप स्टफिंग क्यूब्स (क्राउटन)7-8 कप स्टफिंग क्यूब्स (क्राउटन)
लौंगलौंग
2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप जेमेली पास्ता या शॉर्ट कट फ्यूसिली पास्ता1 कप जेमेली पास्ता या शॉर्ट कट फ्यूसिली पास्ता
जीराजीरा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/8 चम्मच जायफल, ताजा कसा हुआ या पिसा हुआ1/8 चम्मच जायफल, ताजा कसा हुआ या पिसा हुआ
3
काली फलियाँ और टमाटर सॉस को कड़ाही की सामग्री में मिलाएँ; एक उबाल लाएँ, आँच धीमी कर दें और स्वाद मिश्रित होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड लिंगुनी, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाया गया1 पाउंड लिंगुनी, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाया गया
(व्यापारी जो है )(व्यापारी जो है )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/8 चम्मच जायफल, ताजा कसा हुआ या पिसा हुआ1/8 चम्मच जायफल, ताजा कसा हुआ या पिसा हुआ
4
गर्मी से निकालें, धनिया को सॉस में मिलाएं और धनिया को लगभग 5 मिनट तक पकने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तलने के लिए जैतून का तेल या सूरजमुखी का तेल)तलने के लिए जैतून का तेल या सूरजमुखी का तेल)
ताजा मिश्रित जंगली मशरूम, शिटेक, सीप, वुडियर, आपकी पसंद, तने कटे हुए और टोपियां पतली कटी हुईताजा मिश्रित जंगली मशरूम, शिटेक, सीप, वुडियर, आपकी पसंद, तने कटे हुए और टोपियां पतली कटी हुई
5
प्रत्येक टॉर्टिला को 1/2 कप पके हुए चावल और 1/3 कप बीन मिश्रण से भरें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ चावलपका हुआ चावल
1 मध्यम खीरा, लंबाई में पतले स्लाइस में काटें1 मध्यम खीरा, लंबाई में पतले स्लाइस में काटें

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)काले सेम, सूखाकाले सेम, सूखा227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)11 पौंड तोरी,1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मिर्च पाउडर, या अधिक स्वाद के लिएमिर्च पाउडर, या अधिक स्वाद के लिए8largesआटा tortillas, गरमआटा tortillas, गरम2(सर्दी)कटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जमीन लौंगजमीन लौंग11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।ताजा जमीन जायफलताजा जमीन जायफल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज11 पौंड तोरी,ताजा फटी काली मिर्चताजा फटी काली मिर्च4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक185मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सफेद चावलसफेद चावल185मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सफेद चावलसफेद चावल1मीठा पीला प्याज, कटा हुआमीठा पीला प्याज, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

एंटीपास्टी को स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है। यदि आप विभिन्न प्रकार के ऐपेटाइज़र परोस रहे हैं, तो आप इनके साथ कोई गलती नहीं कर सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं। 5 में से 4.3 स्टार रेटिंग के साथ टैटिंगर ब्रुट ला फ्रैंचाइज़ एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 45 डॉलर प्रति बोतल है।
टैटिंगर ब्रुट ला फ़्रैन्काइज़
टैटिंगर ब्रुट ला फ़्रैन्काइज़
यह शैम्पेन पूरी तरह से पके हुए अंगूरों की कई फ़सलों से प्राप्त लगभग 30 शारदोन्नय और पिनोट नॉयर अंगूर के बागानों का मिश्रण है, जो कुल का क्रमशः 40% और 60% है।
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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