बाल्बोआ" जे -1 " सॉस

बाल्बोआ
बाल्बोआ" जे -1 " सॉस सिर्फ सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 453 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । मजबूती से ब्राउन शुगर, एशियन चिली सॉस, इमली कॉन्संट्रेट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं (अपना खुद का निर्माण करें) बाल्बोआ बार्स को कैंडिड करें, एशियन प्लम सॉस या थाई पीनट सॉस के साथ डीप फ्राइड टोफू, तथा शाकाहारी भुना हुआ लाल बेल मिर्च सॉस / आसान घर का बना पास्ता सॉस एस.

निर्देश

1
3-से 4-चौथाई पैन में, केचप, संतरे का रस, किशमिश, ब्राउन शुगर, वोस्टरशायर, सिरका, सोया सॉस, अदरक, लहसुन, प्याज पाउडर, इमली का ध्यान और चिली सॉस मिलाएं । मध्यम-कम गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, फिर गर्मी कम करें और मुश्किल से उबाल लें (सतह पर टूटने वाले कुछ बुलबुले), कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि सॉस मोटी, चमकदार और गहरे भूरे रंग का न हो, लगभग 2 घंटे । एक ब्लेंडर में या एक हाथ में ब्लेंडर के साथ, लगभग चिकनी होने तक पल्स । यदि सॉस बहुत मोटी है, तो थोड़ा और संतरे के रस के साथ पतला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का पेस्टइमली का पेस्ट
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
कंधाकंधा
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
1 से 1-1/3 कप पानी1 से 1-1/3 कप पानी
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
ठंडा होने दें; 1 महीने तक एयरटाइट परोसें या ठंडा करें ।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप पके हुए शकरकंद1 कप पके हुए शकरकंद2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)एशियाई लाल मिर्च सॉस (जैसे श्रीराचा)एशियाई लाल मिर्च सॉस (जैसे श्रीराचा)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ ताजा अदरककीमा बनाया हुआ ताजा अदरक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज1कसा हुआ परमेसन चीज़कंधाकंधा3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़इमली ध्यान केंद्रित (नोट्स देखें)इमली ध्यान केंद्रित (नोट्स देखें)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोWorcestershireWorcestershire
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर11
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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