ब्लूबेरी के साथ जेड के मिनी पेनकेक्स
ब्लूबेरी के साथ जेड के मिनी पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 18 ग्राम वसा, और कुल का 297 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.32 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. पाउडर चीनी, भारी व्हिपिंग क्रीम, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 26 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो ब्लूबेरी ' एन ' क्रीम पेनकेक्स, Ricotta पेनकेक्स ब्लूबेरी के साथ, तथा ब्लूबेरी के साथ नींबू क्रीम पनीर पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक तवे या बड़े कड़ाही को पहले से गरम करें ।
एक छोटे कटोरे में, पैनकेक मिश्रण और पानी को एक साथ मिश्रित और थोड़ा ढेलेदार होने तक फेंटें । मक्खन को तवे पर पिघलाएं । प्रत्येक पैनकेक के लिए, तवे में 1 बड़ा चम्मच घोल डालें । सुनहरा भूरा होने तक प्रत्येक तरफ 1 से 1 1/2 मिनट तक पकाएं ।
एक साफ कटोरे में, इलेक्ट्रिक हैंडहेल्ड मिक्सर का उपयोग करके, भारी व्हिपिंग क्रीम को गाढ़ा होने तक फेंटें ।
चीनी और वेनिला जोड़ें। जब तक क्रीम कड़ी चोटियों का निर्माण न करे तब तक कोड़े मारना जारी रखें ।
व्हीप्ड क्रीम और ताजा ब्लूबेरी के साथ पेनकेक्स शीर्ष ।