आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्लूबेरी फील्ड्स सलाद को आजमाएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 285 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अखरोट, ब्लूबेरी संरक्षित, पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी फील्ड्स सलाद, स्ट्रॉबेरी फील्ड्स संडे, तथा स्ट्रॉबेरी रूबर्ब फील्ड्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही में अखरोट गरम करें, लगातार हिलाते हुए, 5 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
एक छोटे कटोरे में स्वाद के लिए बेलसमिक सिरका, अगली 2 सामग्री, और नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च को एक साथ फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Balsamic सिरका
जमीन काली मिर्च
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
3
एक बड़े कटोरे में अखरोट, पालक मिश्रण और अगली 3 सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालक
अखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
विनैग्रेट की वांछित मात्रा के साथ बूंदा बांदी, और गठबंधन करने के लिए टॉस ।