ब्लूबेरी रिकोटा वर्ग

ब्लूबेरी रिकोटा वर्ग
ब्लूबेरी रिकोटा वर्ग सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 259 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। चीनी, ब्लूबेरी, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 24 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू रिकोटा चीज़केक वर्ग, ब्लूबेरी ओट स्क्वायर, तथा ब्लूबेरी वर्ग.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 इंच चौकोर बेकिंग डिश को ग्रीस कर लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
एक बड़े कटोरे में, आटा, 3/4 कप चीनी और बेकिंग पाउडर को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
दूध, छोटा, 1 अंडा, और नींबू का अर्क जोड़ें, और 1 मिनट के लिए कम गति पर मिश्रण करने के लिए एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करें, फिर 1 मिनट के लिए मध्यम गति पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू निकालनेनींबू निकालने
छोटा करनाछोटा करना
दूधदूध
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
4
तैयार पैन में बल्लेबाज डालो, और समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
बैटर के ऊपर ब्लूबेरी छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
6
एक मध्यम कटोरे में, 2 पीटा अंडे, रिकोटा पनीर, 1/3 कप चीनी और वेनिला अर्क को एक साथ हिलाएं । इस मिश्रण को ब्लूबेरी के ऊपर चम्मच करें, और समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला निकालनेवेनिला निकालने
Ricotta पनीरRicotta पनीर
ब्लूबेरीब्लूबेरी
फैल गयाफैल गया
चीनीचीनी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
पहले से गरम ओवन में 55 से 60 मिनट तक बेक करें, जब तक कि केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न निकल जाए । वर्गों में काटने और परोसने से पहले पूरी तरह से ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
चाकूचाकू

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, 1 इंच के क्यूब्स में काटें1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, 1 इंच के क्यूब्स में काटें12 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2अंडे, पीटाअंडे, पीटा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नींबू निकालनेनींबू निकालने796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकेक द्वाराकेक द्वारा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटे हुए छिलके वाले खट्टे सेब (लगभग 5 मध्यम)कटे हुए छिलके वाले खट्टे सेब (लगभग 5 मध्यम)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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