बाल्समिक सिरप और बकरी पनीर के साथ फ़िले मिग्नॉन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बाल्समिक सिरप और बकरी पनीर के साथ फ़िले मिग्नॉन को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 526 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 61 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. यदि आपके पास चीनी, बकरी पनीर, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ़िले मिग्नॉन बकरी पनीर और पैनकेटा, शहद के साथ फ़िले मिग्नॉन-डिजॉन विनैग्रेट, लैवेंडर फाइन हर्ब बकरी पनीर और मक्खन सलाद, तथा बाल्समिक-ग्लेज़ेड फ़िले मिग्नॉन.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक भारी छोटे सॉस पैन में बेलसमिक सिरका और चीनी को 1/3 कप तक कम होने तक उबालें, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 18 मिनट ।
इस बीच, ब्रॉयलर को प्रीहीट करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक भारी बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
नमक और काली मिर्च के साथ स्टेक छिड़कें । मध्यम-दुर्लभ के लिए प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट, वांछित दान के लिए स्टेक पकाना ।
स्टेक को बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । पनीर को स्टेक के ऊपर क्रम्बल करें और पनीर के पिघलने तक, लगभग 1 मिनट तक उबालें ।
काली मिर्च के साथ छिड़के ।
स्टेक को प्लेटों में स्थानांतरित करें ।
स्टेक के चारों ओर बेलसमिक सॉस डालें और परोसें ।