बेलसमिक बेरी सॉस के साथ दिलकश चिकन बंडल

बेलसमिक बेरी सॉस के साथ दिलकश चिकन बंडल
बेलसमिक बेरी सॉस के साथ दिलकश चिकन बंडल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास बिना चीनी वाली स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व, मस्कारपोन चीज़, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा चेरी के साथ क्लैफोटिस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं दिलकश क्रिसेंट बंडल, स्पाइस-बेरी बाल्समिक सॉस, तथा बेलसमिक बेरी सॉस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन.

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए ब्लूबेरी (ताजा भी इस्तेमाल किया जा सकता)जमे हुए ब्लूबेरी (ताजा भी इस्तेमाल किया जा सकता)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए चेरी (ताजा चेरी भी इस्तेमाल किया जा सकता खड़ा)जमे हुए चेरी (ताजा चेरी भी इस्तेमाल किया जा सकता खड़ा)6सूखी हुई हरी फलियाँ या 1C जमी हुईसूखी हुई हरी फलियाँ या 1C जमी हुई2(सर्दी)1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां2लहसुन लौंगलहसुन लौंग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएmascarpone पनीरmascarpone पनीर2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा8औंस शीट्सऔंस फीलो पेस्ट्री शीट्स, पिघला हुआ (बीस 9-इंचएक्स 14-इंच शीट)औंस फीलो पेस्ट्री शीट्स, पिघला हुआ (बीस 9-इंचएक्स 14-इंच शीट)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए3(सर्दी)नो-शुगर-एडेड स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व (जैम, या स्प्रेड)नो-शुगर-एडेड स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व (जैम, या स्प्रेड)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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