बिस्कुट के साथ चिकन स्टू

बिस्कुट के साथ चिकन स्टू
बिस्कुट के साथ चिकन स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 278 कैलोरी, 30g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, काली मिर्च, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो बिस्कुट के साथ चिकन स्टू, बिस्कुट के साथ चिकन स्टू, तथा कॉर्नमील बिस्कुट के साथ चिकन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 7 अवयवों को 3 1/3 - या 4-क्वार्ट धीमी कुकर में मिलाएं; मिश्रित होने तक हिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
2
गाजर, चिकन और प्याज जोड़ें; कवर और उच्च सेटिंग एक घंटे पर पकाना । गर्मी को कम सेटिंग तक कम करें और 3 से 4 घंटे पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
3
एक छोटे कटोरे में चिकना होने तक आटा और ठंडा पानी मिलाएं । धीरे-धीरे धीमी कुकर में हलचल; कवर और एक और घंटे पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
अलग-अलग कटोरे में स्टू डालो; काली मिर्च के साथ छिड़के, अगर वांछित हो, और बिस्कुट के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
भुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारेभुनी हुई मूँगफली, छिलके उतारे
स्टूस्टू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकाली मिर्च स्वादानुसारकाली मिर्च स्वादानुसार462मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)प्रशीतित बड़े छाछ, बिस्कुट, बेक्डप्रशीतित बड़े छाछ, बिस्कुट, बेक्ड5स्मॉल्सगाजर, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंगाजर, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें11 पौंड तोरी,चिकन गुलदस्ता कणिकाओंचिकन गुलदस्ता कणिकाओं1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी सफेद शराब या चिकन शोरबासूखी सफेद शराब या चिकन शोरबा49मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)pkgs. चिकन और ग्रेवी मिक्सpkgs. चिकन और ग्रेवी मिक्स3(सर्दी)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1प्याज, 8 वेजेज में कटा हुआप्याज, 8 वेजेज में कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा4बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएठंडा पानीठंडा पानी4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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