भेड़ का बच्चा और आटिचोक तीखा: Tortino di Agnello ई Carciofi
भेड़ का बच्चा और आटिचोक तीखा: Tortino di Agnello ई Carciofi बारे में की आवश्यकता है 1 घंटा 30 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 540 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आर्टिचोक, भेड़ का मांस, शराब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड भेड़ का बच्चा पसलियों (agnello एक Scottadito), भुना हुआ भेड़ का बच्चा कंधे (एग्नेलो डी लट्टे अरोस्टो), तथा Crocchette d ' agnello ई bieta (भेड़ का बच्चा और स्विस Chard Croquettes).
निर्देश
1
पास्ता बनाने के लिए: आटे और नमक को एक साथ निचोड़ें और एक साफ कटिंग बोर्ड या काम की सतह पर डालें । आटे के टीले के बीच में एक कुआं बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®![1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर]()
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटिंग बोर्ड]()
कटिंग बोर्ड
कटिंग बोर्ड2
एक छोटे कटोरे में, जैतून का तेल और शराब को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)उपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)3
एक समय में कुएं के केंद्र में जैतून का तेल शराब मिश्रण का थोड़ा सा जोड़ें, धीरे-धीरे तरल को आटे में काम करना शुरू करें, बहुत अंत तक आटे की बाहरी दीवार को बनाए रखना सुनिश्चित करें । हाथ से काम करते रहें जब तक कि सभी तरल शामिल न हो जाएं और आपने आटे की एक समरूप गेंद बनाई हो । यदि आटा बहुत सूखा है तो एक बार में 1 चम्मच पानी डालें जब तक कि आटा एक साथ न आ जाए । 5 मिनट के लिए आटा गूंधना जारी रखें । आटे को 30 मिनट के लिए एक नम कपड़े से ढककर आराम करने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में![वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)]()
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा5
आर्टिचोक की युक्तियों को सावधानी से काटें, सभी सख्त बाहरी पत्तियों को हटा दें, और आधार को छील लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)]()
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)![12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर]()
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर6
प्रत्येक आटिचोक को आधा में काटें और बीच में फजी चोक को हटा दें । प्रत्येक आधे को 1/4 इंच के स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)]()
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)7
12 इंच के सॉस पैन में, मध्यम-तेज़ आँच पर 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें जब तक कि तेल गर्म न हो जाए लेकिन धूम्रपान न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में![4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ8
लहसुन और अजमोद डालें और लहसुन के नरम और हल्के सुनहरे भूरे होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)]()
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)![1 संतरा, छिलका]()
1 संतरा, छिलका
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 संतरा, छिलका9
भेड़ का बच्चा जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि मांस सभी पक्षों पर भूरा न हो, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)]()
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)![आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ10
आर्टिचोक जोड़ें और कार्मेलाइज्ड होने तक एक और 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)]()
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)11
व्हाइट वाइन डालें और कुछ मिनट तक उबलने दें । स्वादानुसार नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण]()
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए12
जैतून के तेल के शेष 1 चम्मच का उपयोग करके, 9 इंच के गोल बेकिंग पैन को 2 इंच के किनारों से हल्का चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए13
एक छोटे कटोरे में, अंडा, दही और 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ अजमोद मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, फिर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ![चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)]()
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)![जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें]()
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआचिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)14
हल्के फुल्के रोलिंग पैन का उपयोग करके, आटे को 9 इंच का गोला बनने तक बेल लें । धीरे से पैन के नीचे आटा बिछाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)]()
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)![सफेद मोती ड्रेजेज]()
सफेद मोती ड्रेजेज
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेजउपकरण आप उपयोग करेंगे![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ15
आटे के ऊपर मेमने और आटिचोक मिश्रण फैलाएं । हार्ड की एक समान परत के साथ शीर्षउबले अंडे के स्लाइस, फिर अंडे और दही के मिश्रण के साथ । चिली फ्लेक्स, काली मिर्च, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और कसा हुआ पेकोरिनो की एक बूंदा बांदी के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)]()
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)![बछड़े की मीठी रोटियाँ]()
बछड़े की मीठी रोटियाँ![3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें]()
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें![जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच]()
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच![पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)]()
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)![Pecorino]()
Pecorino![ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)]()
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)![जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें]()
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें![वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)]()
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)![सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)]()
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
बछड़े की मीठी रोटियाँ
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचपनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
Pecorinoताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंवेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारउपकरण
सामग्री
3larges![artichokes]()
artichokes1चुटकी![पिंच चिली फ्लेक्स]()
पिंच चिली फ्लेक्स1बड़े![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा0बंच![ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोद, 1/8 कप, प्लस 1 बड़ा चम्मच उपज के लिए बारीक कटा हुआ]()
ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोद, 1/8 कप, प्लस 1 बड़ा चम्मच उपज के लिए बारीक कटा हुआ1![लहसुन लौंग, पतले कटा हुआ]()
लहसुन लौंग, पतले कटा हुआ1बड़े![हार्डबोल्ड अंडा, 1/8 इंच के राउंड में कट जाता है]()
हार्डबोल्ड अंडा, 1/8 इंच के राउंड में कट जाता है227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![मेमने का मांस, अधिमानतः पैर से, 3 इंच के टुकड़ों में काट लें]()
मेमने का मांस, अधिमानतः पैर से, 3 इंच के टुकड़ों में काट लें2(सर्दी)![अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक]()
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक6(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल]()
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![कसा हुआ पेकोरिनो रोमानो]()
कसा हुआ पेकोरिनो रोमानो1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![lowfat सादा दही]()
lowfat सादा दही4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक]()
नमक4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण]()
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण6(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण]()
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
artichokes1चुटकी
पिंच चिली फ्लेक्स1बड़े
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सभी उद्देश्य आटा0बंच
ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोद, 1/8 कप, प्लस 1 बड़ा चम्मच उपज के लिए बारीक कटा हुआ1
लहसुन लौंग, पतले कटा हुआ1बड़े
हार्डबोल्ड अंडा, 1/8 इंच के राउंड में कट जाता है227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
मेमने का मांस, अधिमानतः पैर से, 3 इंच के टुकड़ों में काट लें2(सर्दी)
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक6(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
कसा हुआ पेकोरिनो रोमानो1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
lowfat सादा दही4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण6(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रणकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर32
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