भुना हुआ गाजर और पार्सनिप सूप
भुना हुआ गाजर और पार्सनिप सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 339 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 92 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बैगूएट, गाजर, पार्सनिप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ गाजर और पार्सनिप सूप, भुना हुआ गाजर और पार्सनिप सूप, तथा भुना हुआ गाजर और पार्सनिप सूप.
निर्देश
एक बड़े भुना हुआ पैन में 400 एफ के लिए हीट ओवन, गाजर, पार्सनिप, प्याज, तेल के 3 बड़े चम्मच, 1 1/2 चम्मच नमक, और 1/4 चम्मच काली मिर्च को मिलाएं ।
सब्जियों को एक समान परत में फैलाएं और भूनें, कभी-कभी हिलाते हुए, निविदा और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 45 मिनट । इस बीच, ब्रेड स्लाइस को बेकिंग शीट पर रखें और बचे हुए तेल से ब्रश करें । भूनने के अंतिम 10 मिनट के दौरान, स्लाइस को कुरकुरा होने तक टोस्ट करें ।
सब्जियों को एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें और 3 कप पानी के साथ प्यूरी करें, यदि आवश्यक हो तो अधिक पानी डालें, एक बार में 1/4 कप, चिकना होने तक । यदि आवश्यक हो, तो मध्यम-कम गर्मी पर एक बर्तन में फिर से गरम करें । अलग-अलग कटोरे में विभाजित करें और जैतून के तेल टोस्ट के साथ परोसें ।