भुना हुआ बीट, बकरी पनीर और बादाम के साथ हरा सलाद

भुना हुआ बीट, बकरी पनीर और बादाम के साथ हरा सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए भुने हुए बीट्स, बकरी पनीर और बादाम के साथ हरी सलाद दें । के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 200 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. बादाम, नमक और काली मिर्च, बकरी पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भुना हुआ बीट और बकरी पनीर के साथ बीट ग्रीन पेस्टो पिज्जा, भुना हुआ बीट पिस्ता और बकरी पनीर सलाद, तथा भुना हुआ बीट, पेकान और बकरी पनीर के साथ मुंडा ब्रसेल्स स्प्राउट्स सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
425 एफ के लिए पहले से गरम ओवन । पन्नी का एक बड़ा टुकड़ा में बीट और जगह ट्रिम । लगभग 1 घंटे तक सील करने और भूनने के लिए पन्नी को कसकर समेटना । ठंडा करें, छीलें और 1 इंच के पासे में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
बादाम जोड़ें, मध्यम से कम गर्मी और पकाना, अक्सर सरगर्मी, हल्के सुनहरे भूरे रंग तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादामबादाम
4
नमक और काली मिर्च के साथ कागज तौलिये और मौसम पर नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
5
एक बड़े कटोरे में सिरका, नींबू का रस और सरसों मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
मिश्रित और चिकना होने तक फेंटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
नमक और काली मिर्च के साथ तेल और मौसम दोनों में व्हिस्क । ड्रेसिंग के शीर्ष पर ढेर सलाद और कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस । बीट्स में टॉस करें, बकरी पनीर और बादाम के साथ छिड़के, और ठंडा परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बकरी पनीरबकरी पनीर
बादामबादाम
लेटिषलेटिष
बीटबीट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परबीटबीट11 पौंड तोरी,डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा बकरी पनीर, टुकड़े टुकड़ेताजा बकरी पनीर, टुकड़े टुकड़े1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआफटे मिश्रित सलाद साग जैसे लाल - और हरे-पत्ते, रोमेन, अरुगुला, बोस्टन या रेडिकियोफटे मिश्रित सलाद साग जैसे लाल - और हरे-पत्ते, रोमेन, अरुगुला, बोस्टन या रेडिकियो2(सर्दी)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च2(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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