भैंस चिकन काटता है

भैंस चिकन काटता है
भैंस चिकन काटने सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 91 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और फ्रैंक' बफ़ेलो विंग्स सॉस, वॉनटन स्किन्स, खींची हुई डेली रोटिसरी चिकन, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। सभी चीजों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भैंस चिकन काटता है, भैंस चिकन काटता है, तथा भैंस चिकन डुबकी काटता है.

निर्देश

1
ओवन को 375 एफ तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 24 मिनी मफिन कप स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठीकसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मध्यम कटोरे में, चिकन, क्रीम चीज़, 1 कप मैक्सिकन चीज़ और बफ़ेलो विंग सॉस को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भैंस की चटनीभैंस की चटनी
मैक्सिकन पनीरमैक्सिकन पनीर
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
प्रत्येक मफिन कप में 1 वॉनटन स्किन रखें । चम्मच चिकन मिश्रण समान रूप से कप में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
6 मिनट सेंकना।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
प्रत्येक कप में शेष मैक्सिकन पनीर का 1 चम्मच छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन पनीरमैक्सिकन पनीर
6
2 मिनट तक या वॉन्टन को हल्का ब्राउन होने और पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
हरे प्याज के टॉप से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
8
गर्म परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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