भरवां आर्टिचोक

की जरूरत है एक शाकाहारी साइड डिश? भरवां आर्टिचोक कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 167 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में आर्टिचोक, लहसुन की कलियां, पुदीने की पत्तियां और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 2 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां आर्टिचोक, भरवां आर्टिचोक, और भरवां आर्टिचोक.