भरवां मशरूम डब्ल्यू / पाइन नट्स और फेटा

भरवां मशरूम डब्ल्यू / पाइन नट्स और फेटा
भरवां मशरूम डब्ल्यू / पाइन नट्स और फेटा सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 42 ग्राम वसा, और कुल का 801 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.31 खर्च करता है । 51 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । ब्रेडक्रंब, लहसुन लौंग, फेटा पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 28 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन पालक, फेटा और पाइन नट्स के साथ भरवां, अंजीर, पाइन नट्स और फेटा स्टफ्ड पोर्क लोई, तथा फेटा और पाइन नट्स के साथ पालक.

सामग्री

7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा ब्रेडक्रंब (साबुत अनाज की ब्रेड के 3-4 स्लाइस मोटे तौर पर कटे हुए)ताजा ब्रेडक्रंब (साबुत अनाज की ब्रेड के 3-4 स्लाइस मोटे तौर पर कटे हुए)1ब्राउन प्याज, बारीक कटा हुआब्राउन प्याज, बारीक कटा हुआ128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)125 ग्राम फेटा चीज़, क्रम्बल किया हुआ (अगर शाकाहारी हो तो छोड़ दें)125 ग्राम फेटा चीज़, क्रम्बल किया हुआ (अगर शाकाहारी हो तो छोड़ दें)2लहसुन लौंग, सूक्ष्मता dicedलहसुन लौंग, सूक्ष्मता diced2टीबीएस1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ11 पौंड तोरी,कसा हुआ नींबू उत्तेजकताकसा हुआ नींबू उत्तेजकता2टीबीएस1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)3टीबीएसअजमोद, मोटे तौर पर कटा हुआअजमोद, मोटे तौर पर कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपिननट्स, मोटे तौर पर कटा हुआपिननट्स, मोटे तौर पर कटा हुआ8largesपोर्टोबेलो मशरूम, उपजी हटा दिया गयापोर्टोबेलो मशरूम, उपजी हटा दिया गया1लाल मिर्च, कटा हुआ (वैकल्पिक)लाल मिर्च, कटा हुआ (वैकल्पिक)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताहिनी पेस्टताहिनी पेस्ट4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा प्राकृतिक सेट डेयरी या गैर डेयरी दहीसादा प्राकृतिक सेट डेयरी या गैर डेयरी दही
कठिनाईसामान्य
में तैयार28 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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