माइक्रोवेव अंग्रेजी मफिन ब्रेड

माइक्रोवेव अंग्रेजी मफिन ब्रेड
माइक्रोवेव इंग्लिश मफिन ब्रेड सिर्फ वह ब्रेड हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 20 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 260 कैलोरी. इस रेसिपी से 42 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास सक्रिय खमीर, कॉर्नमील, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 93 का अद्भुत स्पूनाक्यूलर स्कोर%. कोशिश करो अंग्रेजी मफिन रोटी, अंग्रेजी मफिन रोटी, तथा अंग्रेजी मफिन रोटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हल्के से एक माइक्रोवेव-सुरक्षित 9 एक्स 5 इंच लोफ पैन को चिकना करें; कॉर्नमील के साथ पैन छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
लोफ पैनलोफ पैन
2
एक बड़े कटोरे में, खमीर को पानी में घोलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
खमीरखमीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
दूध, चीनी, नमक, सोडा और पूरे गेहूं का आटा जोड़ें; अच्छी तरह से हराया । सभी उद्देश्य के आटे में मारो, एक बार में 1/2 कप, जब तक कि एक नरम आटा न बन जाए । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें, और लगभग 5 मिनट तक या चिकना होने तक गूंध लें । एक पाव रोटी में फार्म, और तैयार पैन में जगह ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं का आटासाबुत गेहूं का आटा
आटाआटा
चीनीचीनी
दूधदूध
नमकनमक
पॉपपॉप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
में रखें माइक्रोवेव ओवन खुला, 50 प्रतिशत शक्ति पर, 1 मिनट के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
ओवनओवन
5
10 मिनट तक आराम करने दें । 1 या 2 बार दोहराएं जब तक कि पाव आकार में दोगुना न हो जाए ।
6
4 से 6 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें, जब तक कि शीर्ष नम न हो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
7
पैन में 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
एक रैक पर निकालें और ठंडा करें ।

सामग्री

7मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज सक्रिय सूखी खमीरपैकेज सक्रिय सूखी खमीर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगुनगुना दूधगुनगुना दूध11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानी (110 डिग्री एफ / 45 डिग्री सेल्सियस)गर्म पानी (110 डिग्री एफ / 45 डिग्री सेल्सियस)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सफेद चीनीसफेद चीनी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिकअतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीले cornmealपीले cornmeal
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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