मेक्सिकैली चावल

मेक्सिकैली चावल
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? मेक्सिकैली चावल कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 45 ग्राम वसा, और कुल का 1395 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $5.31 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन/वेजी शोरबा, क्रीम, चमेली चावल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मकई का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई पेकन पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेक्सिकैली पाई, मेक्सिकैली हाथापाई, तथा मेक्सिकैली पुलाव.

सामग्री

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचिकन / वेजी शोरबाचिकन / वेजी शोरबा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर2अडोबो मिर्च, कटा हुआ (थोड़ा कम मसाले के लिए इसे एक पर छोड़ दें)अडोबो मिर्च, कटा हुआ (थोड़ा कम मसाले के लिए इसे एक पर छोड़ दें)1छोटे मुट्ठी भर सीताफल, कटा हुआछोटे मुट्ठी भर सीताफल, कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमकईमकई1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जीराजीरा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवाष्पित दूधवाष्पित दूध0Ozsकटी हुई हरी मिर्चकटी हुई हरी मिर्च2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचमेली चावलचमेली चावल1WES ई अंग्रेजी भाषा कलास्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखट्टा क्रीमखट्टा क्रीम2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएDiced टमाटरDiced टमाटर
कठिनाईआसान
में तैयार21 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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