मैक्सिकन तिल सॉस

मैक्सिकन तिल सॉस
नुस्खा मैक्सिकन तिल सॉस तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस सॉस में है 85 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में वनस्पति तेल, सीताफल, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 29 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो मैक्सिकन बादाम तिल सॉस के साथ खींचा पोर्क, मैक्सिकन तिल रगड़, तथा मैक्सिकन तिल हॉट डॉग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें, और प्याज को नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
कोको पाउडर, जीरा, सीताफल और लहसुन मिलाएं । टमाटर का सूप और हरी मिर्च मिर्च डालें । एक उबाल लें, गर्मी को कम करें, कवर करें, और 10 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्च काली मिर्चहरी मिर्च काली मिर्च
कोको पाउडरकोको पाउडर
टमाटर का सूपटमाटर का सूप
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
लहसुनलहसुन
जीराजीरा
3
ग्रेवी बोट में स्थानांतरित करें या परोसने के लिए सीधे भोजन पर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रेवीग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रेवी नावग्रेवी नाव

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Stoltz जैविक Pinot Noir. इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 26 डॉलर है ।
Stoltz जैविक Pinot Noir
Stoltz जैविक Pinot Noir
यह पिनोट एक कार्बनिक कोलंबिया गॉर्ज पिनोट नोयर के लिए अपने गहरे समृद्ध रंग और फूलों की सुगंध के साथ अच्छी तरह से दिखाता है । इस शराब के लिए सब कुछ उम्र बढ़ने के वर्षों का स्वागत करने या मौके पर नशे में होने के लिए है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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