मूंगफली का मक्खन हम्मस
मूंगफली का मक्खन हम्मस सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 604 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह रेसिपी मिडल ईस्टर्न व्यंजनों की खासियत है । गार्बानो बीन्स, नमक, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन के साथ हम्मस, मूंगफली का मक्खन हम्मस, तथा मूंगफली का मक्खन हम्मस समान व्यंजनों के लिए ।