शकरकंद पेकन वेफल्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 95 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 301 कैलोरी. अगर आपके हाथ में बेकिंग पाउडर, नमक, शकरकंद की प्यूरी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो पेकन स्ट्रेसेल के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद आलू की खाल (अकान व्यक्तिगत शकरकंद पुलाव), भुना हुआ पेकन क्रंच के साथ शकरकंद पेकन पाई डोनट्स, तथा शकरकंद वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
आटा, बेकिंग पाउडर, चीनी, नमक, जायफल, और 1/4 कप पेकान एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडर
जायफल
पेकान
सभी उद्देश्य आटा
चीनी
नमक
2
एक बड़े कटोरे में शकरकंद की प्यूरी, अंडे की जर्दी और दूध को अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंद प्यूरी
अंडे की जर्दी
दूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
आटा मिश्रण जोड़ें, और अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
4
कड़ी चोटियों के रूप में जब तक अंडे का सफेद मारो । अंडे की सफेदी के 1/4 भाग को बैटर में फोल्ड करें । बचे हुए गोरों और पिघले हुए मक्खन को हल्के से बैटर में फोल्ड करें ।