मिडवेस्ट ब्रिस्केट
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम? मिडवेस्ट ब्रिस्केट कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 79 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 608 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 5.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा यहूदी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास प्याज, अजवाइन के बीज, लहसुन नमक, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसके लिए एकदम सही है हनुक्का. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 घंटे. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिडवेस्ट चावडर, मिडवेस्ट चिकन ड्रमस्टिक्स, तथा मिडवेस्ट बेक्ड हैडॉक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में तरल धुआं, वोस्टरशायर, लहसुन नमक, प्याज और अजवाइन के बीज मिलाएं ।
उथले गैर-धातु पकवान में ब्रिस्केट रखें, फैटी साइड नीचे ।
मांस पर अचार डालो; कवर और 8 घंटे या रात भर सर्द ।
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट (150 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मैरिनेड से मांस निकालें और एक ओवनप्रूफ पैन में रखें । रोस्ट, फैटी साइड अप, 5 घंटे, निविदा तक ।