मेपल सरसों हैम स्टेक
अगर प्रति सेवारत 52 सेंट आपके बजट में गिरता है, मेपल सरसों हैम स्टेक एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 11 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 76 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । पैनकेक सिरप, हैम स्टेक, हेंज सरसों, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 11 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल-सरसों उबला हुआ स्टेक, ग्रील्ड मेपल-सरसों हैम स्टेक, तथा मेपल सरसों चिकन.
निर्देश
मध्यम गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
छोटे कटोरे में सरसों, सिरप और सिरका मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
ग्रिल हैम स्टेक 3 मिनट। हर तरफ।
सरसों के मिश्रण के 1/4 कप के साथ ब्रश करें; 1 से 2 मिनट पकाएं । प्रत्येक तरफ या गर्म होने तक अधिक ।
शेष सरसों के मिश्रण के साथ परोसें ।