मिर्च-लहसुन पॉपकॉर्न
नुस्खा मिर्च-लहसुन पॉपकॉर्न आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 5 मिनट. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत 45 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 145 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, लहसुन नमक, प्याज पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ऑरेंज गार्लिक चिली सॉस के साथ स्किनी पॉपकॉर्न झींगा, मिर्च पनीर पॉपकॉर्न, तथा चूने और मिर्च के साथ पॉपकॉर्न समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में लहसुन नमक, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, मिर्च पाउडर और चिपोटल पाउडर मिलाएं ।
पॉपकॉर्न को तेल के साथ टॉस करें ।
इसके ऊपर मसाला मिश्रण छिड़कें; समान रूप से कोट करने के लिए फिर से टॉस करें ।
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण करें और परोसें, या ठंडा होने दें और एक एयरटाइट कंटेनर में 5 दिनों तक स्टोर करें ।