मोरक्कन चिकन पैटीज़ विद डेट कॉन्फिट रेसिपी

मोरक्कन चिकन पैटीज़ विद डेट कॉन्फिट रेसिपी
मोरक्कन चिकन पैटीज़ विद डेट कॉन्फिट रेसिपी एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 235 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए फूड रिपब्लिक द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल के पत्ते, अनार के गुड़, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 31 का इतना कमाल नहीं%. कोशिश करो मोरक्कन चिकन पैटीज़ विद डेट कॉन्फिट रेसिपी, मोरक्कन चिकन और डेट टैगिन, तथा मिन्टी डेट कूसकूस के साथ मोरक्कन चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में खजूर डालें, बस उबले हुए पानी से ढक दें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें । इस बीच, एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें और ढककर 20 से 25 मिनट तक बहुत नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
शालोटशालोट
तिथियाँतिथियाँ
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
2
खजूर को निथार लें और उन्हें पैन में डालें, उन्हें तोड़ने के लिए कांटे के पीछे से कुचल दें । 4 बड़े चम्मच पानी, दालचीनी, मिर्च और चीनी में हिलाओ और 5 मिनट तक पकाएं, या जब तक यह एक मोटी जाम स्थिरता न बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनीदालचीनी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
तिथियाँतिथियाँ
चीनीचीनी
पानीपानी
जामजाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
अगर यह बहुत गाढ़ा है तो और पानी डालें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए अनार के गुड़ और मौसम में हिलाओ । यदि आप एक चिकनी स्थिरता पसंद करते हैं तो आप मिश्रण को मिला सकते हैं । कॉन्फिट को एक सर्विंग बाउल में डालें और ठंडा होने के लिए छोड़ दें । चिकन पैटीज़ के लिए: इस बीच, ओवन को 100 डिग्री एफ तक गर्म करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । चिकन मिश्रण को 16 बराबर गेंदों, गोल्फ गेंदों के आकार में बनाएं । थोड़ा पैटी बनाने के लिए हर एक को चपटा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार गुड़अनार गुड़
पूरे चिकनपूरे चिकन
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
Ras El HanoutRas El Hanout
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
ओवनओवन
4
मध्यम आँच पर एक बड़े, नॉनस्टिक कड़ाही में दो-तिहाई तेल गरम करें । पैटीज़ को दो या तीन बैचों में, यदि आवश्यक हो, प्रत्येक तरफ 3 मिनट के लिए भूनें । इससे पहले कि वे प्रत्येक तरफ खाना बनाना समाप्त करें, थोड़ी सी चीनी छिड़कें और थोड़ा कारमेलाइज्ड होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
कागज़ के तौलिये पर छान लें और बचे हुए पैटीज़ को पकाते समय कम ओवन में गर्म रखें, जब आवश्यक हो तो अधिक तेल डालें । परोसने के लिए: प्रत्येक लेट्यूस लीफ के ऊपर एक चिकन पैटी डालें, थोड़ा खीरा, लाल प्याज और सीताफल बिखेर दें और ऊपर से एक चम्मच खजूर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद पत्तासलाद पत्ता
लाल प्याजलाल प्याज
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
ककड़ीककड़ी
पूरे चिकनपूरे चिकन
तिथियाँतिथियाँ
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
ओवनओवन
6
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें । फूड रिपब्लिक पर अधिक मोरक्कन कुकिंग रेसिपी: मोरक्कन मर्गेज़ और वेजिटेबल टैगाइन रेसिपी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Tajine के बर्तनTajine के बर्तन
7
मसालेदार मोरक्कन झींगा टैगाइन रेसिपी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Tajine के बर्तनTajine के बर्तन
8
मोरक्कन क्विनोआ रेसिपी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म

सामग्री

1छोड़ दो2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआखाने के लिए तैयार खजूरखाने के लिए तैयार खजूर4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअंग्रेजी ककड़ीअंग्रेजी ककड़ी4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा अदरक की जड़ताजा अदरक की जड़1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछगुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1छोड़ दोसलाद के दिलसलाद के दिल4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअनार गुड़अनार गुड़4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआरास एल हनौतरास एल हनौत4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआshallotsshallots4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआथाई मिर्चथाई मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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